国外曾有研究表明，大约每100人中就有30人曾经历过自主神经功能失调的痛苦。随着现代人工作压力的增加和生活节奏的变快，特别是年轻“上班族”中，压力大、极度劳累、生活不规律，导致神经中枢过分紧张，统一协调功能失常，长期处在一种应激状态下，大脑神经调节能力下降，易导致自主神经功能失调。

最近，一项中国城市健康大调查数据显示，30~50岁年龄段的人已成为健康跑道上的脆弱人群。在这个年龄段的职业人群中，68%的人每天早上起来都觉得没有精神，睡不够，15%的人经常失眠；52%的人感觉疲劳。殊不知，这些人群可能患上的是“自主神经功能失调”。

各种症状千奇百怪

“自主神经系统”，又称植物性神经系统、不随意神经系统，几乎掌管着全身的器官，能调节内脏和血管平滑肌、心肌和腺体活动。“自主”是不受意识控制的意思，由于受影响的器官不同，一旦失去平衡，就会造成各部位出现不同症状，如倦怠、口干、眩晕等。因为几乎全身都有自主神经分布，故症状表现多样。

国外曾有研究表明，大约每100人中就有30人曾经历过自主神经功能失调的痛苦。该病病因不外内因与外因两个方面，内因主要有性格内向、孤僻、情绪不稳定等性格缺陷，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足等；外因多为长期持久有强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的脑力、体力劳动，睡眠不足等。妇女进入青春期或更年期，由于一时内分泌失调，也容易导致自主神经紊乱。

随着现代人工作压力的增加和生活节奏的变快，特别是年轻“上班族”中，压力大、极度劳累、生活不规律，导致神经中枢过分紧张，统一协调功能失常，长期处在一种应激状态下，大脑神经调节能力下降，易导致自主神经功能失调。

患上自主神经失调，常出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样、千奇百怪的临床症状。如症状为发作性，可表现为面部潮红、出汗异常、瞳孔扩大或缩小、心动过速或过缓、流涎、寒战、腹痛等，其他尚可产生性功能紊乱、睡眠障碍等。

自主神经失调的临床特点首先是身体没有明显器质性改变，其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，经一些客观检查如心电图、超声、胃镜等检查却又查不出客观病理改变。因此，如出现头痛、失眠、记忆力减退、心悸胸闷、呃逆腹胀、消化不良、便秘、焦虑烦躁等，且医生检查时又