“开心一点，有什么想不开的呢？”听到“抑郁症”这三个字，这是很多人最直观的反应，但抑郁症是一种病，并不能够用开不开心来进行衡量。近来有媒体报道，北京一所著名重点大学内有40名学生被确诊为抑郁症，约占到学校心理咨询中心访问量的2成。个别学生因抑郁无法进行论文答辩而休学。抑郁症很近，不少孩子或多或少都存在抑郁心理；但抑郁症并不可怕，只要我们拥抱耐心和勇气，就一定能够帮助孩子去战胜它。
根据美国精神学会关于抑郁发布的标准，如果孩子不同于以往，几乎一天大部分时间都处于悲伤情绪中，或失眠、不安、乐趣消沉以及容易疲劳等状况中，且这些情况在两个星期内集中出现，我们就需要更加注重他们的心理状况。以下是一些有代表性的抑郁症前兆：
1）长时间地对以往的爱好、学习甚至日常活动失去兴趣，甚至无精打采；
2）长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月；
3）记忆力下降，总是感到自卑，经常自责，感到心慌；
4）自感头痛、腰痛和身痛等，但又查不出器质性的病因；
5）经常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义；
6）其他持续型的消极性情绪。
看清这些教育原因，让你的孩子远离抑郁症侵扰
抑郁症的形成并不是空穴来风，大学生抑郁症的“根子”大都在中学就已埋下。家长一点一滴在平时积聚而成的压力，都有可能变成压倒孩子的最后一根稻草。关爱孩子的身心健康，看看以下这些教育观念你是否还固化于心呢？兴趣全为“学习”让位 “不能输在起跑线上”这一观念已经被许多家长所接受以及固化，许多孩子因此被迫承担的课程压力比他们本应承担的多得多，各种强加的周末补习班都已是家常便饭。部分家长把孩子本应花在其他爱好上的时间和精力，强“挪”到学校的文化课上，而忽视孩子本身真正的兴趣。长此以往，孩子们在学习任务难度加大时，长期堆积的厌恶情绪会逐渐集中化，引发一部分孩子郁郁寡欢以及对大部分事物提不起兴趣等抑郁心理。
家长脸色只由“成绩”决定 除了压制孩子的兴趣容易造成孩子抑郁的心理状况之外，传统的奖惩方式也容易使孩子们养成不利于长远发展的价值标准，易因挫败感而丧失对自己和他人的信心。达州市自杀学生的家人在他小时候以成绩为唯一标准，来决定对他的奖惩甚至衡量他的价值，这使得他不断地追求片面的卓越。到了新的环境之后，他仍然用这种价值标准来“规范”自己，并在因不能保持以往优秀成绩、觉得家人对他失望的情况下，产生“分数下”的心理危机，抑郁状态愈发明显，直至自杀。
